Avoir quelques kilos en trop a toujours été un cauchemar pour les femmes et dans certains cas pour les hommes. Il est facile de se laisser aller à son petit pêché mignon qu’est la gourmandise. Une petite pâtisserie par là ou un peu de chocolat par ci et on se réveille un matin sans pouvoir rentrer dans son jean !
Votre coach pour maigrir
Pour les lendemains de fête trop sucrés ou trop gras, beaucoup ont recours aux régimes et pour ceux qui ont un peu plus de courage aux exercices physiques pour préparer l’arrivée de l’été ou juste pour rentrer à nouveau dans leur vêtements favoris. Cependant, on s’y perd un peu dans tous ces régimes et astuces que l’on voit partout, et au final, on ne sait plus trop à qui se vouer ni quel régime suivre.
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